2022年3月13日 / 最終更新日時 : 2023年1月15日 宮﨑ペインクリニック内科 健康 ビタミンC 効果 ①コラーゲンの生成に関与②動脈硬化予防③老化予防 過剰 ①下痢②嘔吐 不足 ①血管が脆くなり、出血しやすくなる②メラニンの生成が増加し、シミが多くなる③免疫力低下