巻き爪

原因

①爪の切り方
⇒爪の切り過ぎ、角を丸く切りすぎることで、爪が皮膚に食い込みます。

②靴による圧迫
⇒きつい靴やヒールは、爪に圧力をかけて曲がりやすくします。

③遺伝
⇒遺伝的に巻きやすい爪を持つ人もいます。

④外力
⇒足への過度な負担、足指に外傷を受けることが巻き爪の原因になります。

⑤肥満や加齢
⇒加重や年齢変化が巻き爪のリスクを高めます。

治療

爪を適切な形に整えます。爪をまっすぐ切り、角を丸めないようにします。