頚肩腕症候群
症状
首、肩、腕、手にかけての痛みや痺れ、こり、だるさ、などの症状が現れるます。
診断
X線、MRIなどの画像診断を用いて、頚椎ヘルニアや変形性頚椎症など除外します。
頚肩腕症候群は、画像診断では明確に映らないため、他の疾患を除外して診断となります。
治療
姿勢の改善：正しい姿勢を保つことで、首や肩、腕にかかる負担が軽減されます。
ストレッチ：首や肩、腕の筋肉をほぐすために、こまめな体操を行うことが推奨されます。
温熱療法：タオルやホットパックで患部を温め、血行を改善することで、痛みを和らげます。
マッサージ：筋肉の緊張を和らげるために、マッサージが効果的なこともあります。
